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| Praia do forte |
O sedentarismo é a falta de atividade física e traz o aparecimento de doenças como a hipertensão, doenças respiratórias, diabetes, aumento de colesterol, infarto e também distúrbios cardíacos.
A parceria com o Espaço verde de fazer atividades física vem com o proposito de que as pessoas mantenham a saúde do coração e da mente diminuindo a ansiedade e estresse.
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| Espaço Verde A caminhada teve inicio às 7:20h da manhã e logo em seguida a esperada aula de Zumba com Katiene Ribeiro e Nicky Júnior. |
Acompanhe um vídeo
da aula de Zumba
Mais vídeos
Além da caminhada e a aula de Zumba as pessoas ainda colaboraram com o alimento não perecível que servira para ajudar a Instituição de Idosos Lar da Vovozinha .
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Gostaríamos de agradecer a os colaboradores; Aldai Nascimento, Katiene Ribeiro, Marlene responsável do Espaço Verde que nos cedeu mais uma vez o espaço e a todos que contribuíram com o alimento não perecível que com certeza foi o proposito maior de nossa manhã de sábado.
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| Ao lado dos colaboradores |
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