FUNK NAMASTÊ (Zumba Party natal 5)

Agora você pode visualizar meu vídeo do Zumba Party Natal 5 

no meu cantal do Youtube

confira e inscreva-se! 

Participação na Performance de Anthonella na Vogue Natal.

No camarim da Vogue

Anthonella D'Catros e os dançarinos Nicky Jr e André Silva fazem um show incrível em comemoração ao aniversário de 57 anos da Rainha do Pop Madonna, realizado na Boate Vogue Natal em 15/08/15.

Acompanhe logo abaixo 

vídeo da performance

[VÍDEOS] Zumba®

Veja logo abaixo 

trechos de vídeos e coreografias

Coreografia do Jammer Marlon Meo

Coreografia do Zin Nicky Júnior

Visite AGORA o meu canal do ‪#‎Youtube‬: https://www.youtube.com/channel/UC6PmzCUk1kQ_g2Vw0DZK_7g Inscreva-se já! Está cheio de novidades !

1° Workshop Stiletto dance na Academia Gêmeos fitness

Estilo mistura vários ritmos e pode significar gasto de até 600 calorias por aula.

Participação de Erica Alves 

Desde o final de 2013 ando estudando e analisando o Stiletto dance a famosa dança de salto alto e venho me identificando muito por ser uma modalidade que combina o Hip Hop, Pop e o Jazz. 

O primeiro workshop de Stiletto na Zona leste, que é voltado a aprender a dança com elegância em cima do salto alto com técnicas de desfile, postura e coreografias foi ministrado por Nicky Júnior dia 8/agosto na Academia Gêmeos fitness. 

Na aula aprendemos a técnica “High Heels”, o professor ensina como se manter em cima do salto alto. A segunda parte, chamada "Femmology" - “É o momento da mulher se tornar mais feminina”.

A técnica deixa bumbum, pernas e panturrilhas durinhas, além de marcar a cintura

Me siga no Instagram @Juniornicky

Zumba Kids no Programa VIDA BOA SimTv

A participação de Nicky Júnior e André Mix no programa VIDA BOA na Sim Tv afiliada com a Rede Tv, foi ao ar no dia 7/Agosto às 13:30hs e contou com a criançada que participa das aulas de Zumba Kids. 

Na entrevista (breve) falaram a respeito do Zumba Kids e Zumba Kids Jr (Perfeito para nossos fãs de Zumba mais jovens! As crianças de 7 a 11 anos e 4 aos 6 anos podem agitar-se e divertir-se ao som das músicas que mais gostam) Além disso, ainda demonstraram como funciona as aulas.

Backstage

Backstage

Doações para o Lar da Vovozinha

O Lar da Vovozinha abriga 40 idosas carentes, contam com doações, parcerias e convênios com órgãos públicos.

Os alimentos não perecíveis que foram arrecadados na 2° caminhada com Zumba que aconteceu no primeiro sábado de Agosto no Espaço verde e contou com muitos colaboradores. Parabéns a todos que contribuíram !

Aquilo que se faz por amor está sempre além do bem e do mal.

Lar da Vovozinha precisa de sua ajuda

Contatos:

Carol Campos (084) 9974-9228 (tim)/ 8896-4661 (oi) e 8105-4200 (vivo).

Lar da Vovozinha 3223-1907. Das 8h às 12h e das 14h às 17h.

  ASSOCIAÇÃO ESPÍRITA ENVIADOS DE JESUS

LAR ESPÍRITA DA VOVOZINHA

Fundado em 25/12/1952– CNPJ 08.430.951/0001-02

Av. Antônio Basílio, nº. 1264, Dix-Sept Rosado – Natal/RN

Tel. 3223-1907 – CEP 59.054-380

•    25 Colchões tamanho solteirão;

•    Sacos para lixo (30L e 100L);

•    Água Sanitária;

•    Papel Higiênico;

•    Sabão em pó;

•    Desinfetante;

•    Fósforo;

•    Luvas látex para uso em limpeza/lavanderia;

•    Luvas de procedimento;

•    Gaze;

•    Dersani;

•    Fralda descartável;

•    Copo desartável de 180 ml;

•    Arrozina;

•    Neston;

•    Mucilon;

•    Farinha Láctea;

•    Farinha de trigo com fermento;

•    Fubá fino;

•    Milho para munguzá;

•    Milho verde (lata);

•    Ervilha;

•    Feijão Branco;

•    Proteína Texturizada de Soja.

2° Caminhada com Zumba

Praia do forte

O sedentarismo é a falta de atividade física e traz o aparecimento de doenças como a hipertensão, doenças respiratórias, diabetes, aumento de colesterol, infarto e também distúrbios cardíacos. 

A parceria com o Espaço verde de fazer atividades física vem com o proposito de que as pessoas mantenham a saúde do coração e da mente diminuindo a ansiedade e estresse.

Espaço Verde

A caminhada teve inicio às 7:20h da manhã e logo em seguida a esperada aula de Zumba com Katiene Ribeiro e Nicky Júnior.

 Acompanhe um vídeo 

da aula de Zumba

Mais vídeos 

Além da caminhada e a aula de Zumba as pessoas ainda colaboraram com o alimento não perecível que servira para ajudar a Instituição de Idosos Lar da Vovozinha .

Adicionar legenda

Gostaríamos de agradecer a os colaboradores; Aldai Nascimento, Katiene Ribeiro, Marlene responsável do Espaço Verde que nos cedeu mais uma vez o espaço e a todos que contribuíram com o alimento não perecível que com certeza foi o proposito maior de nossa manhã de sábado.

Ao lado dos colaboradores