Como todos sabem Zumba fitness vem tomando conta de todo o mundo e não é pra menos com essa mistura de ritmos latinos e contagiantes ninguém consegue ficar parado. Foi o que aconteceu nesse sábado 29/Novembro na festa de uma jovem que convidou Nicky para agitar convidadas e debutantes.
"Aceite - se , Mude sua vida , Ame , Descubra, Pergunte a si mesmo , Perdoe - se." - Coreógrafo, Dançarino ,ator, Filantropo e Instrutor Licenciado Zumbafitness
domingo, 30 de novembro de 2014
VÍDEO coreografia "Wiggle'' Jason Derulo
Confira agora o vídeo com a coreografia de Nicky da música
'Wiggle' do estadunidense Jason Derulo.
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quinta-feira, 13 de novembro de 2014
Já leram o Jornal de Hoje ?
Com o titulo ''Um Fenômeno chamado Zumba'' O Informativo do Bairro ''Divulga Rocas'' fala um pouco sobre os trabalhos de Nicky Jr e Katiene Ribeiro que tem levado e arrastado multidões na comunidade.
Respire fundo e livre-se do stress
FAÇA ZUMBA!
2° Fit Camp Herbalife
Mais um produtivo Fit Camp da Herbalife e agora em Nova Parnamirim. Evento aconteceu no Sttilo Clube Residence .
terça-feira, 11 de novembro de 2014
Halloween da Zumba na Academia Sobe Fit
Mais um Halloween da Zumba e dessa vez na Academia Sobe Fit.
Confira fotos abaixo.
Parabéns pela organização da festa estava tudo incrível .
sexta-feira, 7 de novembro de 2014
Zumba no Fit Camp Herbalife
O Fit Camp Herbalife propôs práticas de exercícios funcionais e aula de Zumba na quarta 5/Novembro na Boate Amnesia Clube Zn. Evento é aberto para público de todas as idades e incentiva a prática de exercícios físicos ao ar livre.
A aula de Zumba foi muito divertida ! ‘‘Não há competição com ninguém, é tudo muito divertido. Cada um faz os movimentos conforme o seu ritmo’
Por que usar os Produtos Herbalife?
A Herbalife contém todos os nutrientes balanceados que o corpo necessita diariamente. Pessoas que escolhem este métodos, podem perder excesso de peso com a redução do excesso de calorias sem sacrificar nutrientes importantes como a proteína, o potássio e o ferro. Como resultado, as pessoas se sentem muito bem ao mesmo tempo que perdem o excesso de peso e medidas.
JÁ TOMOU SEU SHAKE HOJE?
quarta-feira, 5 de novembro de 2014
Fim de semana simples
Já dizia o poeta: "Simplicidade é querer uma coisa só". Eu concordo com ele. O muito querer nos deixa complexos demais. Queremos muito ao mesmo tempo. Pessoas simples são aquelas que se encantam com as coisas menores. Sabem sorrir diante de presentes simbólicos e sem muito valor material.
| com sobrinhos |
Eles são exatamente assim; carinhosos, cuidadosos, animados e ''simples''. Posso ter milhões de atividades e compromissos mas, quando quero fugir da rotina e respirar com mais calma eu corro para os braços deles.
Não poderia deixar de compartilhar esse momento com vocês e mostrar o lado simples das coisas. sou dos que abandona os inúmeros projetos futuros que me cegam para a necessidade do momento. Projetos futuros valem à pena, desde que sejam simples, concretos e aplicáveis. Não gostaria que a morte me surpreendesse sem que eu tivesse alcançado a simplicidade.
#Titio vai sempre estar aqui ao lado de vocês!
Espero que um dia vocês possam ler essa postagem e saber que por mais distante que estejamos um do outro os levarei em meu pequeno coração.
sábado, 1 de novembro de 2014
Zumba no Evento de Saúde da Pague Menos
Zumba Fitness: uma aula que mistura dança ginástica, elimina centenas de calorias e turbina a saúde, o humor e a disposição. Tudo a ver com o Evento de Saúde da Pague Menos que aconteceu nesse domingo dia 1/ Novembro às 8:30h.
Você já conhece a nova loja das Farmácias Pague Menos?
Av. Romualdo Galvão, Lagoa Nova - Natal/ Rn ( Em frente a Espacial Veículos )
segunda e sábado : das 7h às 22h.
Fones: (84) 3232-2131 / 3232-2137
Um Halloween Maléfico
" Um Halloween Maléfico'' esse foi o nosso tema na Academia Gêmeos fitness. O Halloween é uma festa comemorativa celebrada todo ano no dia 31 de outubro, véspera do dia de Todos os Santos. A história desta data comemorativa tem mais de 2500 anos. Surgiu entre o povo celta, que acreditavam que no último dia do verão (31 de outubro), os espíritos saiam dos cemitérios para tomar posse dos corpos dos vivos.
| Minha fantasia desse ano foi do boneco do jogos mortais |
Parabéns a todas pela organização de nossa festa ficou tudo muito bem feito!
| My ZumbaWitchs |
Veja um vídeo do pouco da animação e do que rolou em nosso Halloween Maléfico
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